Bohnenpfannkuchen
[Sponsored Post] Dieses einfache, aber köstliche Rezept stammt aus New Mexico. Es braucht etwas Zeit, aber das Ergebnis ist den Aufwand wert.
Zutaten:
für Refried Beans:
- 250g trockene Wachtelbohnen ( In türkischen oder asiatischen Lebensmittelgeschäften bekommt man sie recht günstig. )
- Wasser
- Salz
- 3 bis 4EL Butter
- 1 kleine Zwiebel, recht fein gewürfelt
- 1 Zehe Knoblauch
- Pfeffer
und für die Bohnenpfannkuchen:
- ca. 500g Refried Beans
- Mehl
- 150 bis 200g Käse ( Gouda )
- 1 Becher saure Sahne
Zubereitung:
Tipp: Bereiten Sie die Bohnen am Besten auf Vorrat und einen oder zwei Tage vorher zu. Man kann sie auch gut einfrieren.
Zuerst die Bohnen verlesen und gut waschen. Dann die Bohnen zusammen mit ungefähr der dreifachen Menge Wasser in eine größere Schüssel geben, diese gut abdecken und über Nacht im Kühlschrank aufquellen lassen. …
